Сазонова Л.В.
Болезнь неотреагированных эмоций. Так назвал гипертонию Г.Ф. Ланг, известный советский клиницист. Он открыл неврогенную теорию гипертонии, в которой главной причиной заболевания определил невроз нервных центров в коре головного мозга, из-за которого нарушается регуляция сосудистого тонуса. Именно он выделил гипертонию как отдельную болезнь в структуре сердечных заболеваний.
Невроз нервных центров. Если кто-то говорит: «У меня невроз! У меня слабые нервы!», - значит, ищи гипертонию! Так нас учили профессора в 1-м Ленинградском Мединституте. А их так учил Г.Ф. Ланг, который долго работал и преподавал в этом институте.
Как правило, люди не придают значения невротизирующим событиям, пьют от невроза успокоительные таблетки и капли. А спазм сосудов, нарушение в системе кровообращения нарастает. Появляется атеросклероз, так как спазм повреждает сосуды и ведет к образованию холестериновых бляшек. До 40 % людей имеют скрытую гипертонию, о которой не догадываются. Цифры давления нормальные, иногда болит голова, иногда шумит в ушах или кружится голова.
На первой стадии подъемы артериального давления наблюдаются только под влиянием неблагоприятных факторов, например в результате отрицательных эмоций или при физическом перенапряжении. Это преходящая (транзиторная) артериальная гипертензия, в обычных условиях сменяется ремиссией.
Вторая стадия. Фаза А - лабильная: артериальное давление повышается, но отмечаются более или менее значительные колебания его. Б - стабильная: артериальное давление стойко повышено. На второй стадии не только отрицательные эмоции, переживания вызывают подъем давления, но и изменения погоды, прием жирной пищи, физические нагрузки. Давление чаще всего повышено и оно не нормализуется в период отдыха.
Третья стадия: есть органические изменения в мелких сосудах (коронарных, почечных и мозговых). Фаза А - компенсированная: характерны поражения сердца, коронарная и почечная недостаточность; больные сохраняют трудоспособность, хотя и ограниченную. Фаза Б – декомпенсированная: развивается сердечная, коронарная, почечная недостаточность; Для третьей стадии характерно стойкое повышение давления, даже без провоцирующих факторов, и без медикаментов оно не снижается. Нарушается память, работоспособность, страдает качество жизни. Возникает опасность осложнений: гипертонического криза, инсульта, инфаркта. Больные теряют трудоспособность, подолгу лечатся.
Конечно, лучше не доводить до таких состояний, вовремя реагировать на недомогание и обращаться к врачу. Ведь лечение гипертонии – непростой вопрос. Так как это многофакторное заболевание и лечение должно быть комплексным. Как в официальной медицине, так и в гомеопатии.
Главные направления лечения: изменение образа жизни и питания, создание комфортных условий работы, психотерапия как способ знакомства с собой и нахождения наилучших способов адаптации к жизненным ситуациям и стрессам. И уже потом лекарства.
Начинаем с образа жизни: изменить то, что может человек изменить. Гармонизировать режим труда и отдыха. Позволять себе отдыхать и путешествовать. Поменять работу на более удобную, интересную, прибыльную. Это все зависит от самого человека. Когда мешает страх перемен и сомнения, поработайте с психотерапевтом.
Хорошо укрепляет сосуды умеренная физическая активность: ходьба, плавание. Но следует избегать чрезмерных физических нагрузок. Нельзя работать в наклон, головой вниз.
Следующий пункт – питание. На приеме я говорю о том, что не рекомендуется: кофе, шоколад, острые, копченые, приправленные блюда, соленые продукты и маринады. Лучше исключить сливочное масло, сметану, свинину, сахар. Нельзя пить пепси, колу, сладкие газированные напитки и алкоголь. Предпочтение отдавать свежим овощам, фруктам, листовым салатам, нежирной рыбе.
Звучит банально, но если выполнять, хотя бы половину из того, что я написала, гипертония у большинства исчезнет. Так как она завязана на неадекватном реагировании на жизненные ситуации, неправильном образе жизни и питании.
Приведу для примера два последних случая. Одна моя пациентка, молодая женщина 38 лет, которая лечится от гипертонии, в панике сообщила, что у нее начались скачки давления и ничего не помогает. Путем нехитрых расспросов удалось узнать, что 3 дня назад она раскидала прицеп щебенки на даче. Болели все мышцы и все тело. Поднялось давление, но с физической нагрузкой она это не связала. Конечно, ничего не помогало! Пока не стала понятна причинная связь с нагрузкой. Арника и Рус попеременно стабилизировали давление и самочувствие.
Другой пациентке 74 лет, с гипертонической болезнью 2 стадии, также потребовалась экстренная консультация в связи с «трепыханием», болью в сердце на фоне резко поднявшегося давления. В этом случае пришлось долго выяснять, в чем причина. Обычные нагрузки, обычное питание, стрессов и волнений не было. Что же случилось? Не понятно. «А чего Вам хочется?» - такой вопрос иногда помогает понять случай. И тут женщина рассказала, что с утра она сбегала на рынок и купила селедку, которую тут же всю съела. Это было непреодолимое желание, которое она быстренько удовлетворила. И забыла об этом. А после обеда началось сердцебиение и скачки давления, которые ничем не купировались, в том числе капотеном. И что же помогло? Гомеопатический препарат Натрий муриатикум в высокой потенции, лучшее средство для любителей солёного.
Эти примеры наглядно показывают, насколько гипертония зависит от человека и выполнения банальных рекомендаций. Научиться принимать, то, что необходимо, вкладываться в здоровье и отказывать себе в капризах - значит владеть ситуацией.
Сентябрь 2020 г.