Вот и наступило 1 сентября. Начало осени и начало нового учебного года. Для кого-то - это «первый раз в первый класс», а для кого-то последний школьный год, подготовка к ЕГЭ и выход в новую жизнь.
Несмотря на то, что был летний отдых и дети набрались сил, сентябрь – самый стрессовый месяц для школьников. Впрочем, и для родителей тоже! Период раскачивания, адаптации к школьным нагрузкам – это закономерный процесс и бывает у каждого ребенка. В среднем, он занимает около месяца. Но для первоклассников может затянуться до зимы.
Периоду адаптации сопутствуют не только трудности психологического характера, но и нарушения в соматическом состоянии ребенка. Раздражительность и нежелание учиться сопровождаются быстрой утомляемостью, головными болями, кардиалгиями.
Но если придерживаться общих рекомендаций по режиму дня и использовать гомеопатию, можно пройти стадию адаптации и быстрее и легче.
Чем может быть полезной школьникам гомеопатия, читайте ниже:
Адреналинум – поможет, когда высокий градус переживаний в период адаптации к школе: тревога, ощущение сжатия в груди. Ребенок просыпается утром бледный, потный. Внезапная диарея. Не может завязать шнурки, выпить чай из-за слабости и дрожи в руках. Состояние напоминает панические атаки у взрослых.
Гельземиум – один из лучших помощников для учеников. Боязнь ответов в классе перед доской, страх перед контрольными работами, выступлениями, забывает все, что учил. Сопровождается дрожью в теле, иногда видимой невооруженным глазом. Ребенок, у которого каждое утро перед походом в школу – медвежья болезнь. И все хорошо в выходные.
Игнация – впечатлительные дети, первый поход в школу, просто 1 сентября для них стрессовая ситуация. Перепады настроения у ребенка, то смеется, то плачет. Долго не засыпает от наплыва впечатлений и информации, потом утром не может встать. Игнация незаменима в этом случае.
Кальций фосфорикум – помогает при переутомлении от избытка информации у школьников. Усталость, слабость, ухудшение памяти и головная боль после школы. Подойдет быстрорастущим детям, с нарушением осанки, ежедневный прием в низких потенциях в течение 2-3 недель.
Ликоподиум – лучший адаптоген в переходный период - от отдыха к учебе. Ребенок труслив, боится любых выступлений и ответов в классе. Страх взаимодействия с учениками, боязнь ошибки, страх быть осмеянным, униженным. Быстрая утомляемость. Ухудшение самочувствия к вечеру. Желание сладкого.
Пульсатилла – ребенок жалуется на слабость, плохое самочувствие, головную боль, часто плачет. Ему требуется помощь в учебе, скорее из желания быть рядом с родителем, чем из-за непонимания. Улучшение самочувствия на свежем воздухе, от мороженого и от утешения.
Возможно применение и других препаратов, например, Кальций карбоникум, Фосфор, Сульфур, Барита карбоника, Кониум, Анакардиум, Гинкго билоба для лучшей адаптации к нагрузкам в школе. Но все препараты подбираются индивидуально с учетом конституциональных особенностей.
Если есть вопросы, обращайтесь! И поход в школу для Вас и Вашего ребенка будет приятным событием!